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现代人受外界有的东西所诱惑，欲望无限放大，于是，迷失了自己，忘记了自己此生所为何来？甚至根本不知道自己是谁！灵魂也变得越来越软弱。

因为，灵魂被身体囚禁，使我们成为不自由的人，丧失了自主性，这种情况历来已久。灵魂不得不把心智分开来，希望藉由心智来约束身体，用理智来指导感情，但似乎也越来越没有效果。灵魂由一分为二，却很难由二合为一，怎么能不软弱呢？

为什么二合为一那么困难？

我们知道，科学原本由哲学分出来，不料在分出很多科学之后，人们却宣布哲学这位母亲已经死亡。认为有了科学，便可以舍弃哲学。这种弃本从末的观念，深深为心智所相信，以致弃灵魂而从身体，弄得忘记了：我是谁？

这时，不禁要问：我们果真忘记我是谁了吗？

一个人有好几层皮，一直覆盖到内心深处。人认识很多很多东西，就是不认识自己。因为，有很多层坚厚的皮掩盖着灵魂，使灵魂被重重厚皮所囚禁。身体有几个孔穴，就有几个皮球堵塞住。我是谁？真的忘记了！

你能怨谁？怨天尤人吗？

当然不行。灵魂造出身体，原本一番好意，可以借助身体修行。我们都知道，人身难得，就是因为，有身体才可以做事情，提升道德，因为，如果没有身体，没有手，没有脚，什么都做不了，就算神佛也要借助人来做事情，这本来借假修真的好机会；但是，想不到身体越来越不受约束，反过来囚禁了灵魂。灵魂再度造出心智，希望藉由心智制约身体，想不到心智却弃本从末，不理会灵魂的呼喊，造成累世的恶业，却难以自拔。这和天地有什么关系呢？应该是人自作自受。

于是，我们便想到：挽救！

那么，有什么办法可以挽救吗？

当然有！只有一条路可以走得通。那就是：自救！自己救自己。

释迦牟尼佛都说，没有办法普度众生，说法49年，都在其实人们必须自救，一切靠自己。我们常说的，佛度有缘人，就是这个意思。中华禅宗始祖达摩祖师，同样告诉大家：直指人心，见性成佛。就是说，心一回头，不再纵容身体；心能归一，认识灵魂才是真我、本我、本性，才是自己的主人，不就自救了吗？

能除一切烦恼......

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