湖南白癜风医院 http://m.39.net/pf/a_5789682.html

点击以下链接收听视频节目

曾仕强：《情绪管理》01中国人最需要情绪管理

曾仕强：《情绪管理》02情绪包含四方面的反应

曾仕强：《情绪管理》03我们经常背负情绪债务

曾仕强：《情绪管理》04情绪债务造成我们自己

曾仕强：《情绪管理》05我们常把责任推给外界

曾仕强：《情绪管理》06常见的洽标绪管理法

曾仕强：《情绪管理》07明白著名的ABC理论

曾仕强：《情绪管理》08最好无条件的接纳自己

曾仕强：《情绪管理》09现在人具有极大的选择力

曾仕强：《情绪管理》10我们经常无意识地选择

曾仕强：《情绪管理》11觉察自己现有真正情绪

曾仕强：《情绪管理》12非理性的信念有两大类

曾仕强：《情绪管理》13我们获得很多毒性教条

曾仕强：《情绪管理》14情绪管理只有一条规则

曾仕强：《情绪管理》15我们都是独一无二的人

曾仕强：《情绪管理》16怨天尤人并无实际作用