郑华国 https://jbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_ys_8049/
北京时间11月3日在今天的文章开始之前baller想给大家看2张动图深圳队沈梓捷的2次上篮动作第一个上篮第二个上篮你觉得哪个走步了？哪个没有走步呢？从临场裁判的判罚来看第一个上篮被吹了走步第二个上篮是好球沈梓捷被吹走步后说：“这不是SOMA步吗？”沈梓捷这一球引起了热议他在社交媒体上表示：“天天看抖音学的也不好使从此我要开始反soma了”沈梓捷口中的“SOMA步”很多球迷应该都知道这个脚步最早被球迷熟知是年路人王总决赛上选手张浩林大量使用当时引起了很多球迷的热议当时球迷对这脚步很疑惑“SOMA步”就这样横空出世了有球迷觉得这脚步是耍流氓更有人说会带坏下一代侮辱了篮球比赛等等baller特意百度了一下百度百科对SOMA步的定义：抬起中枢脚，双脚腾空，进行出手。SOMA步的前身的上下步其实很多职业球员都用过baller简单找几个例子大伙儿一起看一下比如广东队的朱芳雨易建联辽宁男篮的郭艾伦看到这里有球迷可能要问：那么问题就来了SOMA步和上下步有啥区别？我打比赛用会不会被吹走步？baller翻看了一下压箱底的篮球规则手册规则里有关走步的说法25.2.1关于中枢脚的解释有的球迷认为单脚起跳上篮是SOMA步双脚起跳上篮是上下步其实规则里并没有这样写根据篮球规则咱们可以得出的结论是：中枢脚落地之前必须出手和单双脚起跳没有关系SOMA步的问题在于上篮时跨步双脚腾空很明显是跳出去的情况毫无疑问是走步违例至于沈梓捷那球为什么会被吹走步违例？baller觉得有2个原因一是裁判的角度问题二是沈梓捷的动作有点脱节那么问题就来了在比赛中该不该用SOMA步？baller觉得如果有裁判的话你可以尝试用一下如果遇到小区里的老大爷他说走步你就把球给他吧职业比赛有专业裁判如果是娱乐性比较强的比赛或者是平时哥几个打着玩其实也不用那么较真打篮球本来就是为了开心有意思的是昨天晚上辽宁男篮的郭艾伦发了段视频用了杜克步、SOMA步等脚步可以说调侃得很到位了最近CBA除了SOMA步南斯拉夫步也备受争议江苏队新秀郑祺龙用过辽宁男篮教练席认为是走步其实年10月后规则规定队员结束运球或获得控制球后他不得用同一只脚或双脚连续地接触地面行进南斯拉夫步是走步违例最后baller想说的是篮球规则的存在就是为了规范我们的动作合法的使用脚步就不会违例与其花时间争论是否走步不如多练练身体和技术当你的实力足够强大的时候遇到什么样的对手也不怕了